Tres cuadros recomendables para Visitar el Museo del Prado con niños

MrBroc en el museo con los niños

La Ejecución de Lady Jane Grey. Paul Delaroche. National Gallery. Londres

Visitar un museo con nuestros niños es un plan fantástico, pero para que resulte bien, tiene truco y hay que planificarlo…  de lo contrario puede resultar todo un horror.

Llevar a los mas pequeños al museo sin organización previa y pretendiendo que aguanten el ritmo de los mayores, es un error tremendo. Acabaréis todos exhaustos, los niños dejarán de prestar atención sin apenas llegar a la hora de visita, y os resultará cansadísimo ir arrastrándolos en busca del cuadro perfecto que pueda captar su atención. El éxito de la visita dependerá de la planificación de los padres. Si tenéis en cuenta estos consejos, probablemente la experiencia sea inolvidable y vuestros niños estén deseando volver.

  • Marcar un objetivo accesible para los niños: 2 o 3 cuadros por visita al museo son suficientes para los niños. Las visitas de más de 1 hora empiezan a ser peligrosas para su paciencia…
  • Elegid los cuadros que vais a ver de antemano. Ni se os ocurra improvisar sobre la marcha. Pensad si los cuadros tienen un atractivo para los más pequeños, aseguraros de que están expuestos en la actualidad, e intentad averiguar su localización nada mas poner un pie en el Museo (acudid a la mesa de información del Hall). Mitología griega, retratos de las familias reales europeas, temática religiosa, impresionismo… hay cuadros para niños muy interesantes en casi todas las temáticas.
  • Pensad en la historia que está detrás de cada cuadro y cómo podréis contársela a vuestros hijos. Documentaros sobre lo que “cuenta” el cuadro. Lo que subyace al cuadro es lo que mas podrá atraer a vuestros hijos. Es el cuento o la historia que está detrás, lo que habréis de transmitirles… le haréis así participes y podrán vivir la historia y meterse a fondo en el cuadro.
  • Importante también: la forma de contar la historia. Muchos cuadros tienen una simbología muy profunda para ser entendida por los niños de igual forma que fueron concebidos por el pintor, pero siempre podemos pasar el mensaje a su lenguaje. ¿Cómo explicarle a un niño el porqué de la escena del purgatorio del Jardín de las Delicias de El Bosco?. En nuestra versión moderna para los mas pequeños:  quizá ellos entiendan que la pereza, sucumbir mas de la cuenta a los videojuegos, la falta de responsabilidad antes sus deberes o tareas, el sillón ball… pueden ser los males que acechan a su mundo y contra el que tengan que luchar
  • Llevad cuadernitos y lapices para que los niños puedan hacer su propia versión de los cuadros que vayáis a ver. Les encantará… y a vosotros tambien cuando veáis su propia version de las Meninas de Velazquez  o de los Girasoles de Van Gogh
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La Venus del Espejo. Diego Velázquez. National Gallery. Londres.

Para los que tengáis oportunidad de visitar algún museo en Madrid con niños, nuestra primera recomendación es el MUSEO DEL PRADO. Como sabéis, el Prado es el resultado del interés de las monarquías españolas en tener un recuerdo de su aspecto físico a través del tiempo en una época en la que la cámara fotográfica no existía. Encargaban retratos de los miembros de la realeza a los pintores mas brillantes, para, entre otros fines, luego enviarlos a otras cortes europeas con el fin de concertar matrimonios entre  los futuros herederos de las Coronas.

Pero el Prado es más que retratos de miembros de la realeza… mucho mas. Nuestra selección de cuadros para una primera visita con niños es:

  • Atalanta e Hipómenes, de Guido Reni: nuestro preferido para los niños. Es un cuadro que puede pasar desapercibido a primera vista, pero si conoces la historia de sus protagonistas, te quedarás prendado de ella…. y mucho mas tus hijos. Ademas este cuadro está muy ligado a uno de los iconos mas famosos de Madrid, la estatua de la Diosa Cibeles. ¿Te lo podías imaginar?. Echa un vistazo a su historia… a tus hijos les encantará.
hipomenes y atalanta

Hipómenes y Atalanta. Guido Reni. Museo del Prado. Madrid

  • El jardín de las Delicias, de El Bosc0: impresionante simbología la que encierra este cuadro basado en escenas bíblicas. Este triptico no tiene desperdicio, ni por su parte trasera. Lleno de personajes, de mensajes, de detalles… los niños no podrán aparatar los ojos del cuadro, sobre todo en la parte del purgatorio.
el jardin de las delicias

El Jardín de las Delicias. El Bosco. Museo del Prado. Madrid.

  • Las Meninas de Velázquez. Es de visita obligada esta obra maestra del gran Velázquez. Ademas es un cuadro que se presta a jugar con sus personajes, con las luces y sombras…
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Las Meninas de Velázquez (o la Familia de Felipe IV). Diego Velázquez. Museo del Prado. Madrid.

Otra opción también interesante es contratar una guía especializada en niños. A la guía hay que hacerle hincapié que vais con niños y que queréis que la visita se enfoque para ellos.

Nosotros lo solemos hacer en algún viaje al extranjero. Además, de paso, los niños agudizan el oído y su inglés. Para los que vais con niños a Reino Unido, podéis contratar un guía especializado en niños a través de BLUE BADGE GUIDE. No os podéis ni imaginar los recorridos y visitas que existen pensando en los mas pequeños. Hay especialistas en recorridos de Harry Potter, National Gallery, British Museum… Nosotros hemos optado por un recorrido por las momias Egipcias del British Museum, y por los cuadros de Van Gogh del National Gallery.

MrBroc con los niños en el museo.

Los Girasoles. Van Gogh. National Gallery. Londres

Y recordar llevar lápiz y papel… es genial las versiones infantiles de las grandes obras de los maestros… quién sabe, quizá se esté formando un gran pintor en vuestra casa, mientras tanto, en MrBroc.com estaremos encantados de plasmar las obras de vuestros niños en productos de mucho diseño que serán protagonistas en tu casa.

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Al Museo con los niños. Hipómenes y Atalanta: las historias que nos cuentan las obras de arte

hipomenes y atalanta

Hipómenes y Atalanta es el titulo de un óleo sobre lienzo de unos 2 x 3 metros pintado por Guido Reni entre los años 1618  y 1619. Pero también son los nombres de unos personajes de la mitología griega que tienen su propia e interesante historia.

Atalanta era hija de Rey y gran atleta. El oráculo predijo a Atalanta que el día que se casase, caerían sobre ella una serie de males e infortunios, y por ello Atalanta evitaba el matrimonio aún en contra de los deseos de su padre por casarla. Tal era la presión de su entorno en casarla, que ella aceptó ofrecerse en matrimonio a aquél que fuera capaz de vencerla en una carrera, deporte donde Atalanta había alcanzado una habilidad sobresaliente. Pero, si el pretendiente era vencido por Atalanta, el castigo establecido para él sería la muerte.

A pesar del riesgo, Hipómenes aceptó el desafío contando para ello con la ayuda de Venus, que le proporcionó tres manzanas de oro que el joven fue ingeniosamente arrojando a su paso, logrando de esta forma retrasar a Atalanta que se detuvo a recogerlas.

Una vez casados, los jóvenes se sentían muy felices y dichosos. Sin embargo, Hipómenes olvidó agradecer la ayuda de la diosa Venus que había propiciado su victoria, de forma que la Diosa, vengativa, terminó transformando a cada uno de los enamorados en león, y no contenta con su venganza, determinó que estos leones fuesen los encargados de tirar el carro de la Diosa Cibeles de por vida, debiendo mirar cada uno el dirección contrario a su enamorado.

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Se cumplió al fin lo predicho por el Oráculo. Podéis hacer clic aquí para ver el cuadro original. Con la historia de Hipómenes y Atalanta los niños se quedarán boquiabiertos, sobre todo si despúes del Museo, váis a la Fuente Cibeles (Madrid).

En nuestro próximo post os contaremos nuevas obras de arte para explicar a los más pequeños ¡estad atentos! 😉

El Equipo de MrBroc

El regalo perfecto para el profe en Navidad

Los profesores son una de las figuras más importante que nuestros hijos durante su crecimiento, pueden tener; al final son un claro referente para el niño/a (obviamente los padres son esenciales, no les estamos quitando “mérito”) pero la realidad es, que los profesores hacen una extraordinaria labor y si somos sinceros, muy pocas veces solemos “agradecer” la figura del docente en el aula.

Si estáis pensando en el regalo perfecto para el profe en Navidad, creemos que MrBroc es el aliado ideal para felicitar esa labor continua del docente, su vocación desmedida con los más pequeños de la casa. Si además, ese regalo está diseñado con los dibujos de toda la clase, las caras de felicidad son dobles, tanto por la emoción del momento de quién lo recibe y quiénes lo dan, como por el orgullo de que el dibujo es “de todos”.

¡El mejor regalo para el profesor es un MrBroc!

Y es que… ¡La emoción que transmite un MrBroc sabemos que no lo hace ningún otro regalo!

Porque al final regalar un MrBroc al profe significa regalar emociones y sentimientos. Se trata de un regalo diseñado con los dibujos de todos sus alumnos, incluyendo sus nombres con su caligrafía, e incluso una dedicatoria y el propio retrato del profe hecho por ellos. ¿Se os ocurre algún regalo más emotivo y original?.

El precio del Broc Regalo para el profe dependerá del número de niños que participen. Consulta en este documento nuestras propuestas y la tarifa para tu clase y si tienes alguna duda o consulta, escríbenos o llámanos sin compromiso.

Mrbroc colgante personalizado profesores

O si lo prefieres, solicita el presupuesto del regalo para tu clase, directamente enviando un mail a pedidos@mrbroc.com, y especificando cuántos dibujos hay que incluir y cuantos productos quieres con los mismos dibujos. [Fecha límite de pedidos para regalos al profesorado: dibujos con color el día 7 de diciembre y dibujos en línea sin colorear el 10 de diciembre, el pedido te llegará como fecha tope el 18 de diciembre]

Encargar un MrBroc es tan fácil como elegir el soporte que más os encaja, y enviarnos los dibujos escaneados de los niños hechos en un A4 cada uno. Puedes coger ideas de regalos originales para el profe en nuestro tablero de Pinterest.

¡No se nos ocurre otro regalo perfecto para el profesor en Navidad que un MrBroc! ¿Y a vosotros? 😉

¡Atrévete con un MrBroc, estamos seguras de que el resultado os sorprenderá!

El Equipo de MrBroc

Richard Weissbourd. ¿Cómo educar a nuestros hijos para que sean solidarios?

Para MrBroc LA SOLIDARIDAD es un pilar muy importante, es por ello que queremos divulgarla y mantenerla presente en la vida de los más pequeños.

¿Cómo podemos enseñar a nuestros hijos a ser solidarios?

En el post de hoy hablaremos de Richard Weissbourd, un psicólogo de Harvard, director del proyecto Making Caring Common, destinado a ayudar a enseñar a los niños a ser solidarios, educados y respetuosos con los demás.

Richard Weissbourd, psicólogo de Hardvard que estudia como enseñar a los menores a ser solidarios y respetuosos con los demás.

Richard Weissbourd, psicólogo de Hardvard.

Richard Weissbourd realizó un estudio para saber si en la actualidad los padres están enseñando estos valores a sus hijos.
Encontró que aproximadamente el 80 por ciento de los jóvenes que hicieron el estudio dijeron que sus padres mostraban más interés si sacaban buenas notas o eran felices que si eran amables con los demás.

Weissbourd y su equipo han determinado algunas recomendaciones sobre cómo educar a nuestros niños para que se conviertan en adultos comprensivos, respetuosos y responsables:

1. Es muy importante cuidar y respetar a los demás.

Los niños necesitan saber que para los padres el respeto a los demás es una prioridad.¿Cómo podemos transmitirles esto?

• En lugar de decir a sus hijos: “Lo más importante es que seas feliz”, podemos decir que “lo importante es ser felices y ser amables y educados con los demás para que las otras personas también puedan sentirse felices.”
• Asegúrate de que sus hijos siempre se dirigen a los demás con respeto, incluso cuando están cansados o molestos.
• Asegúrate de que tus hijos son educados con adultos importantes en su vida, como sus padres, abuelos o maestros. Pregunta directamente a su maestro si la actitud de tu hijo hacia él es la adecuada.

La sala de HÉROES DE CORAZONES, de la Unidad de Cardiopatía Infantil del Hospital Gregorio Marañón de Madrid. La Super Pared que los niños dibujaros y que MrBroc y Diversión Solidaria llevaron a la pared.

La sala de HÉROES DE CORAZONES, de la Unidad de Cardiopatía Infantil del Hospital Gregorio Marañón de Madrid. La Super Pared que los niños dibujaros y que MrBroc y  Menudos Corazones llevaron a la pared.

2. Facilita que los niños practiquen el cuidado y la gratitud.

Los niños necesitan practicar el cuidado de los demás y expresar gratitud por aquellos que se preocupan por ellos.¿Cómo podemos enseñar a que sean amables con los demás?

•Aprender a ser respetuoso y amable es como aprender un deporte, debe hacerse regularmente. Por ejemplo pueden ayudar a los hermanos pequeños u otros amigos con las tareas de clase o casa.

•No recompense a sus hijos por cualquier acto que hagan como recoger la mesa, ya que debemos esperar que colaboren en casa, pero sí cuando hagan actos de amabilidad poco comunes que de verdad impliquen un esfuerzo para ellos.

3. Fomenta que tus hijos sean atentos con otras personas ajenas al círculo familiar.

Casi todos los niños se preocupan por un pequeño círculo de personas que son sus familiares y amigos. Nuestro desafío es ayudar a nuestros niños a aprender a cuidar de alguien fuera de ese círculo, como el nuevo chico en la clase, alguien que no habla su idioma, el conserje de la escuela, o alguien que vive en un país lejano.

¿Cómo podemos enseñar esto?

• Asegúrate de que sus hijos son amables y agradecidos con todas las personas en su vida cotidiana, tales como el conductor de autobús o una camarera.
• Anime a los niños a cuidar de aquellos que son vulnerables, como consolar a un compañero de clase del que se burlan.
• Utilice un artículo de periódico o de televisión para animar a su hijo a pensar en las dificultades que enfrentan los niños en otro país.

4. Sé el modelo a seguir de su hijo.

Los niños aprenden los valores éticos observando las acciones de los adultos que ellos respetan. ¿Cómo podemos ser buenos modelos de nuestros hijos?

Con simples actos cotidianos como ayudar a las personas mayores con las bolsas de la compra o cediendo el asiento en el autobús a una embarazada o a personas con dificultades, estamos dando un ejemplo positivo a nuestros hijos.

5. Enseña a tus hijos a manejar emociones negativas.

A menudo, la capacidad de cuidar a los demás se siente impedida por la ira, la vergüenza, la envidia, u otros sentimientos negativos.
Debemos de transmitir a nuestros hijos que todos los sentimientos están bien, pero algunas formas de tratar con ellos no son útiles y solo nos hacen daño. Los niños necesitan ayuda para hacer frente a estas emociones.

¿Cómo podemos ayudarles en el manejo de las emociones negativas?

Simplemente enséñale a inspirar por la nariz y espirar por la boca y contar hasta cinco. Primero practicad cuando está calmado, así cuando lo veas enfadado recuérdale los pasos que debe seguir para calmarse. Poco a poco lo hará por sí solo cuando comience a enojarse.

 

ENSEÑA A SUS HIJOS A SER SOLIDARIOS Y RESPETUOSOS CON LOS DEMÁS CON MRBROC.

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10 SUGERENCIAS PARA EDUCAR A TUS HIJOS A SER EMPRENDEDORES.

Como ya sabéis en breve anunciaremos las bases del CONCURSO DE DIBUJOS: “GALLEGO Y REY”. Con este PROYECTO EMPRESARIAL SOLIDARIO se pretende recolectar fondos para ayudar a los comedores escolares más necesitados de España.
Los  5 GANADORES formarán parte de un grupo empresarial muy especial, ya que serán los encargados del diseño de un BrocProducto solidario así como de los diferentes procesos de venta y distribución del mismo.

 

¿Quieres que tu hijo aprenda cómo llevar a cabo un negocio? ¡Además estarán contribuyendo a ayudar a que otros niños dispongan de una alimentación saludable en sus comedores escolares!

 

Os dejamos algunos trucos para enseñar a tus hijos a ser líderes de futuros negocios de éxito. Educa a tus hijos para que sean emprendedores y contribuyan con sus beneficios a ayudar a otros.
 

1. Establecer los objetivos es primordial para alcanzar el éxito.

 

Pídele a tus hijos que escriban 10 cosas que les gustaría hacer en sus vidas. Elige la que creas que puede ser más positiva para ellos, esa será su meta. Deben escribir los pequeños pasos necesarios para alcanzar ese objetivo. ¡Anímales a comenzar paso a paso cuanto antes!
Equipo de niños dibujando para crear un producto mrbroc. OBJETIVO: producto Mrbroc.

Equipo de niños dibujando para crear un producto mrbroc. OBJETIVO: comercializar un PRODUCTO MRBROC SOLIDARIO.

2.  ¿Cómo desarrollar un buen olfato para detectar oportunidades?

 

Haz que tus hijos se hagan conscientes de los problemas u obstáculos con los que se encuentran en la vida cotidiana, como por ejemplo no alcanzar a coger los productos de una estantería demasiado alta. El juego es hacer una lluvia de ideas para resolver dicho problema o necesidad. Esto les enseñará a centrarse en la creación positiva de soluciones en lugar de centrarse en el problema en sí mismo.
 

3. La asignatura de finanzas es un deber.

 

Dale a tus hijos la oportunidad de ganar su propio dinero. Incentívales para que creen su propio negocio por ejemplo cuidando niños más pequeños. Si tienes un negocio propio deja que te ayuden. Enséñales a que paguen ellos mismos y a cobrar, a que inviertan su dinero para generar más beneficios y ayúdales a crear su propia cuenta bancaria y a manejar sus ingresos.
 

4. La creatividad proporciona habilidades para el marketing. 

 

Enseña a tus hijos a que sean críticos y observen las campañas de marketing que podemos ver en televisión, periódicos o internet. Pídeles que identifiquen lo que más les ha llamado su atención y enséñales a identificar el titular, el subtitular y la llamada a la acción. El verdadero juego es crear sus propios materiales de marketing para sus propuestas de negocio.
 

5.  Los colegios están muy equivocados sobre el FRACASO.

 

En el colegio nos enseñan que fallar está mal. En el ámbito empresarial, el fracaso puede ser una gran oportunidad si se aprende la lección. Permite a tus hijos a equivocarse, lo que les obligará a buscar diferentes maneras para alcanzar sus objetivos y aprender de sus errores. Esto les proporcionará autoconfianza y aprenderán a ser perseverantes cuando se presenten dificultades. ¿Como podemos enseñarles? Nunca castigues a tus hijos cuando fallen, en lugar de eso discute con ellos cuales han podido ser los factores que han propiciado el fracaso y realiza una lluvia de ideas para prevenir que en el futuro vuelva a ocurrir. Asegúrate que aprenden la lección y que NUNCA se rinden.
 

6.  Las habilidades comunicativas mejoran las relaciones.

 

Las nuevas tecnologías, el uso del chat y los mensajes han contribuido a que cada vez los menores usen más abreviaturas y no escriban adecuadamente. Para el éxito empresarial es muy importante desarrollar adecuadas dotes de comunicación cara a cara, por teléfono y vía email.  ¿Cómo podemos enseñar esto? Sé un buen ejemplo para tu hijo. Enséñale a ser respetuoso y educado y a mantener el contacto visual. Por teléfono enséñale a hablar despacio y claro. Puedes intercambiar emails con tu propio hijo para asegurarte de que su comunicación es clara, sin abreviaturas y gramaticalmente correcta.
 

7.   Ser independiente crea confianza en uno mismo.

 

¿Cómo podemos contribuir a que nuestro hijo sea independiente de los demás e incluso de nosotros? La próxima vez que tu hijo te pida dinero para comprarse un juguete pídele que haga una lluvia de ideas para generar su propio dinero a través de su propia iniciativa. Esto favorecerá un pensamiento creativo que generará diferentes posibles negocios.

 

8. ¡Dales la oportunidad de convertirse en líderes ya!

 

Dale a tus hijos la oportunidad de organizar fiestas para sus amigos, deportes al aire libre, crear su grupo de música, organizar un proyecto empresarial pequeño, etc. Motívales a que hagan un pequeño discurso en cenas familiares, fiestas de cumpleaños y que comiencen a desarrollar sus habilidades para hablar en público.

 

FIESTA CON PRODUCTOS DE MRBROC. Invita a tus amigos a tu fiesta diseñada por ti mismo. PRODUCTOS MRBROC.

FIESTA CON PRODUCTOS DE MRBROC. Invita a tus amigos a tu fiesta diseñada por ti mismo. PRODUCTOS MRBROC.

 

9.  Vender forma parte de cada aspecto de la vida.

 

La habilidad de vender es vital para el éxito de cualquier negocio. ¿Cómo enseñarlo? Anima a tus hijos a que comiencen pequeños proyectos como por ejemplo vender sus juguetes viejos, hacer limonada o productos hechos por ellos mismos. Deja que sean ellos quien ponga el precio, lo venda a los clientes y realice la transacción de la venta.

 

10.  Contribuir a un proyecto solidario con tus beneficios es lo que crea felicidad.

 

¿Por qué comenzar un negocio si no es para apoyar una causa solidaria? Es muy importante para tus hijos desarrollar la habilidad de ayudar a otros. Contribuir al éxito de otros es la clave de la felicidad. ¿Cómo enseñarlo? Cuando realices la lluvia de idea con tus hijos sobre las posibilidades de negocio, diles que elijan una causa social en la que les gustaría participar con los beneficios que obtengan.  Explica el concepto de que un negocio de éxito debe contribuir a mejorar las vidas de los demás. 

 

Proyecto Solidario mrBroc y la Unidad de Cardiopatía Infantil del Hospital Gregorio Marañón de Madrid.

Proyecto Solidario de MrBroc. Decoración de la Unidad de Cardiopatía Infantil del Hospital Gregorio Marañón. Los niños dibujaron murales de ánimo que Mrbroc llevó a la pared.

 

PARTICIPA EN EL CONCURSO DE DIBUJOS “GALLEGO Y REY” y deja que tus niños formen sus dotes como emprendedores del futuro y ayuden a otros niños a conseguir unos HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN SALUDABLES PARA TODOS.
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10 hábitos de alimentación saludable para niños y grandes.

Como os anunciamos hace unas semanas, dentro de poco MrBroc lanzará el NUEVO CONCURSO DE DIBUJOS: “GALLEGO Y REY”. En esta ocasión el tema sobre el que se deberán realizar los dibujos será “HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN SALUDABLES”.

Viñetistas de "El Mundo" Gallego y Rey. Los ilustradores que formarán parte del equipo solidario junto con los 5 niños ganadores del CONCURSO DE DIBUJOS: GALLEGO Y REY.

Viñetistas de “El Mundo” Gallego y Rey. Los ilustradores que formarán parte del equipo solidario junto con los 5 niños ganadores del CONCURSO DE DIBUJOS: GALLEGO Y REY.

El objetivo es seleccionar a 5 GANADORES que serán los socios de un PROYECTO EMPRESARIAL SOLIDARIO. Los 5 ganadores del concurso participarán en el proceso de elaboración de un BROCDELANTAL SOLIDARIO con los viñetistas de “El Mundo”, Gallego y Rey.

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BROCDELANTAL FINALISTA DEL CONCURSO DE DIBUJOS: MI FAMILIA Y YO.

 

Con la venta de este producto se recaudarán fondos para el comedor escolar más necesitado de nuestro país. Además los niños participantes aprenderán como se lleva a cabo un proyecto empresarial: desde la creación del producto hasta su comercialización.

BROCCOJIN SOLIDARIO

BROCCOJIN SOLIDARIO

¡Ánimo y ayuda a desarrollar la faceta emprendedora de tus hijos! Al mismo tiempo tomarán conciencia sobre la importancia de unos hábitos saludables de alimentación y ayudarán a otros niños más necesitados a que puedan disponer de una alimentación saludable en el colegio.

Como nos dice el pedagogo Richard Gerver, una buena educación no es la que consigue buenos resultados en los tests, es la que consigue individuos que no necesitan jefes ni supervisores. Es decir, niños con capacidad para emprender.

RICHARD GERVER.

RICHARD GERVER. Educador y Pedagogo.

Por ese motivo en el post de hoy hablaremos de hábitos saludables de alimentación en los menores. Esta será la temática sobre la que tendrán que dibujar los niños que participen en el “CONCURSO DE DIBUJOS: GALLEGO Y REY”.

Primero necesitamos tomar conciencia sobre este tema, transmitírselo a nuestros hijos y motivarles a que se pongan manos a la obra y se decidan a dibujar sobre lo que les inspire: HÁBITOS SALUDABLES DE ALIMENTACIÓN.

¿Estás preparados? Pues allá vamos.

10 HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

1. Comenzar el día con un buen desayuno.

El desayuno es la comida más importante del día. Tenemos la barriga vacía y todo el día por delante para quemar lo que comamos. Por eso es importante acostumbrar a nuestros hijos a desayunar bien. Leche, cereales, zumo de frutas, pan con aceite, yogures, etc.

Desayuno en familia.

Desayuno en familia. Cereales, leche, galletas…
Mantel de MrBroc.

2. Elegir aperitivos saludables.

Elegir aperitivos sanos para nuestros hijos como frutas o bocadillos y alejarse de las patatas de bolsa y bollería industrial, contribuirá a que nuestros hijos crezcan más sanos y cultivemos en ellos hábitos alimenticios saludables.

Desayuno saludable. Mantel de Mrbroc

Mantel diseñado por Sabela. Diseñadora de MrBroc

 

3. Beber agua.

Los médicos y especialistas recomiendan a los adultos beber entre 2 a 3 litros de agua al día. Sin embargo para los niños la cantidad varía según diferentes factores como la edad, la altura, la actividad del niño, clima, etc. Aproximadamente los niños de unos 4 a 8 años deben beber al menos 1,5 litros al día y conforme son mayores ir incrementando esta dosis hasta los 3 litros.

BROCMUGS

BROCMUGS. Tazas diseñadas por los peques de la casa. Mínimo 6 tazas como esta de agua al día.

4. Comer muchas frutas y verduras.

Los alimentos estrella que por lo general menos gustan a los pequeños. Las frutas y las verduras son imprescindibles en una dieta sana. Mucho mejor aún si comemos vegetales ecológicos que hayan estado lo menos posible en contacto con químicos y pesticidas.

5. Comer alimentos cocinados en casa.

Evitar comida prefabricada, enlatada y comida rápida elaborada en restaurantes de grandes cadenas alimenticias es un buen hábito que nos ayudará a tener una alimentación más sana. Este tipo de alimentos además son muy adictivos en niños y adultos.Si acostumbramos a nuestros hijos a comer este tipo de productos mucho más trabajo les costará en un futuro evitarlos. Cocinar en casa con productos de la zona y ecológicos es un buen hábito alimenticio que contribuirá a que nuestros hijos crezcan más sanos.

Bizcocho casero en una brocVajilla.

Bizcocho casero en una brocVajilla. Ambos hechos por Sabela.

6. Aprender a Cocinar.

Enseña a tus hijos a cocinar, diviértete con ellos cocinando juntos. Aprender a cocinar y disfrutar en la cocina es un hábito buenísimo para que de mayores eviten comidas rápidas y precocinadas.

COCINAR EN FAMILIA

APRENDER Y DISFRUTAR COCINANDO. Broc Delantales y BrocMugs, diseñados por los niños. Disfrutar cocinando aún más con utensilios diseñados por los propios niños.

7. Ser creativo y divertido en la cocina.

Haz de la comida un juego. Elabora platos divertidos y creativos que hagan atractivo comer ciertos alimentos como las frutas y las verduras. Haz que tus hijos participen en el arte de cocinar y elaborar los platos.

BrocVajillas.

Platos diseñados por los niños. La creatividad en la cocina comienza por los platos.

8. Comer en familia.

Comer en familia es un hábito alimenticio muy bueno que contribuye a disfrutar con la comida y hacer de ella un momento placentero. Además ayuda a que evitemos comer cualquier cosa rápido y ya. A todos nos da más pereza cocinar solo para nosotros. En cambio si tenemos que cocinar para la familia, los platos que elaboramos son más sanos y de mejor calidad.

BROCMANTEL

Comer en familia con los BrocManteles, diseñados por los niños.

9. Aprender a comer despacio.

Comer despacio y sin ansias, masticar bien y saborear la comida. Así evitamos comer más de la cuenta y digestiones pesadas y sobrepeso.

10. Aprender cuando parar.

Parar de comer cuando se está lleno puede parecer obvio pero muchas veces no podemos parar de comer mientras haya comida delante. ¡Incluso si estamos a punto de reventar! Un buen hábito es dejar de comer cuando nos sintamos satisfechos. Saber cuando estamos llenos es más fácil si comemos despacio.

¿Tienes alguna idea más? ¡Pues toma nota y a dibujar! La próxima semana os presentaremos las bases del CONCURSO DE DIBUJOS GALLEGO Y REY: HÁBITOS DE COMIDA SALUDABLE.

!Sigue nuestras redes y no te lo pierdas! Tu hijo puede ser uno de los SOCIOS COLABORADORES DEL PROYECTO EMPRESARIAL SOLIDARIO: “GALLEGO Y REY”.

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¡HOY LLEGAN LOS REYES MAGOS! MRBROC Y EL ARTE DE REGALAR.

Por fin ha llegado el tan esperado día para todos los pequeños de la casa.

¡YA LLEGAN LOS REYES MAGOS!

Cojín navideño-

BrocCojín Navideño.

Hoy todos los niños pasarán la noche del 5 de Enero a duerme vela esperando con ilusión amanecer y abrir todos los regalos que los Reyes Magos de Oriente les han traído mientras dormían.

MANTEL DE REYES.

Mantel de REYES.

Durante casi un mes los adultos alimentan la ilusión y la magia de la Navidad y los Reyes Magos. Los niños esperan durante todas las vacaciones de Navidad recibir los regalos que han pedido en su carta a los Reyes Magos.

¿Por qué no educarlos e inculcarles la ilusión por regalar a los demás?

Con MrBroc esto es pan comido. Y es que los pequeños continúan siendo los protagonistas pero esta vez son los que regalan. Con sus dibujos se les valora su creatividad y capacidad para tomar la iniciativa. Sus dibujos se convierten en los protagonistas de un regalo inolvidable, pero esta vez ellos son los que regalan no los que reciben los regalos.

¿Por qué no enseñarles que regalar puede ser más gratificante que esperar a recibir tu regalo? ¿Por qué no educarlos a dar a los demás, pensar no en lo que te gustaría a ti si no lo que les gustará a los otros?

MANTEL DE REYES

MANTEL DE REYES. EL PORTAL DE BELÉN.

Durante toda la Navidad nuestros hijos están bombardeados por la influencia de la televisión y cientos de anuncios llenos de colores les incitan a querer y pedir cosas. Podemos cambiar esto, podemos dar un giro a la Navidad y aprovecharla para educar a nuestros hijos en nuevos valores o rescatar valores antiguos que se han ido perdiendo poco a poco o hacer más importantes y presentes valores ya existentes en la vida familiar.

MrBroc cree en la Navidad y en la fuerza y el poder de regalar a los demás. Por ese motivo durante estas fechas tan señaladas MrBroc redobla sus esfuerzos por llegar a más y más familias. También familias necesitadas.

PROYECTO SOLIDARIO GALLEGO Y REY

27 de Diciembre del 2014. Presentación de el Proyecto Solidario Gallego y Rey. Gallego y Rey, dos viñetistas de El Mundo y Sonia y Blanca, de MrBroc.

Como ya os hemos explicado en otras entradas del blog, el pasado 27 de Diciembre en el Salón del Libro Infantil y Juvenil de Madrid, MrBroc presentó su nuevo Proyecto Solidario “Gallego y Rey”, por el que durante todo el año 2015 se intentará recaudar fondos para los comedores escolares más necesitados de España.

PROYECTO SOLIDARIO GALLEGO Y REY.

Presentación del Proyecto Solidario “Gallego y Rey”, el pasado 27 de Diciembre en el Salón del Libro Infantil y juvenil de Madrid .

MrBroc pretende con esta iniciativa contribuir con su granito de arena a que familias con dificultades tengan garantizada al menos una comida diaria para sus hijos. Los protagonistas nuevamente serán los más pequeños del hogar, quienes con sus dibujos elaborarán un BrocDelantal solidario. Con los beneficios de las ventas de este producto MrBroc y los niños ayudarán a otros niños más necesitados.

Mañana muchos de nuestros hijos recibirán los regalos que esperaban con ilusión, otros también disfrutarán regalando productos elaborados por ellos mismos. Además de recibir regalos, esperarán a ver las caras de aquellos que al abrir el envoltorio verán una BrocJoya con su dibujo, un BrocFular o un BrocMantel con una dedicatoria personalizada que ellos mismos han escrito de su puño y letra.

Los clientes de MrBroc saben muy bien el efecto que esto crea tanto en la persona agasajada como en los niños creadores de los dibujos protagonistas. Nos encanta recibir mensajes de agradecimiento y ánimo de muchos de nuestros clientes que han descubierto una nueva forma de participar en la Navidad.

La Familia de Raquel López, clientes de Mrbroc.

Familia de Raquel López. Clientes de MrBroc por segundo año consecutivo. ¡Muchas gracias familia!

La familia de Raquel López ha repetido esta Navidad , esta vez regalando dos BrocCojines que los dos pequeños de la casa han diseñado expresamente para la ocasión .

FAMILIA DE RAQUEL LÓPEZ

Familia de Raquel López con sus BrocCojines diseñados por los dos peques.

La Navidad pasada quedaron encantados con los regalos que todos los nietos le hicieron a la abuela.¡Quedaron tan satisfechos que esta Navidad han vuelto a repetir!

Familia de Raquel López. Cojines para la abuela.

Cojines para la abuela. Navidad 2013.
Familia de Raquel Lopez

Los niños de esta familia son los creadores de un maravilloso BrocBolso reversible que hemos compartido con mucho orgullo en las redes sociales durante todo este año. ¿Os suena de algo este Brocbolso?

BrocBolso reversible. Navidad 2013

brocBolso Reversible. Regalo de Navidad 2013.
Familia de Raquel López.

 

BrocBolso Reversible. Navidad 2013. Familia de Raquel López.

BrocBolso Reversible. Navidad 2013. Familia de Raquel López.

¡Una Navidad no puede faltar sin bombones y mantecados y sin tu MrBroc!  😉

Agradecemos de corazón a todas las familias que como la familia de Raquel López han vuelto a confiar en MrBroc un año más o este año se han lanzado al nuevo fenómeno MrBroc, “el arte de regalar”.

Os esperamos el año que viene con más fuerza si cabe, presentando los fondos recaudados en el Proyecto Solidario de Gallego y Rey y entregando finalmente lo recaudado para el comedor escolar que más lo necesite.

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¡MrBroc os desea a todos una muy feliz noche de Reyes!